منتدى التفوق والابداع

رياضة الكرة الطائرة 99211627

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى التفوق والابداع

رياضة الكرة الطائرة 99211627

منتدى التفوق والابداع

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

2 مشترك

    رياضة الكرة الطائرة

    Ahmad B.y
    Ahmad B.y
    مبدع متميز
    مبدع متميز


    رياضة الكرة الطائرة Ooooo-10
    رياضة الكرة الطائرة Player10
    ذكر رياضة الكرة الطائرة 8vuutv
    عدد المساهمات : 446
    العمر : 29
    محترم لقوانين المنتدى
    رياضة الكرة الطائرة ضع رابط الصورة هنا

    رياضة الكرة الطائرة Empty رياضة الكرة الطائرة

    مُساهمة من طرف Ahmad B.y السبت نوفمبر 14, 2009 8:15 pm

    الكرة الطائرة
    تحرك عضلات الساقين ، ولكنها ليست من الرياضات المعتمدة لتحفيف الوزن ، او لحرق الدهون ، اما اذا تمت ممارستها على الشاطئ فتساعد على اكتساب السمرة.

    وهي من الرياضات المسلية اذ تمارس ضمن فريق تساعد على الاسترخاء ، وتنشيط الجسم ويمكن مزاولتها لمرات عدة في الاسبوع .
    KiNg ..Of.. The KiNgs
    KiNg ..Of.. The KiNgs
    مبدع برونزي
    مبدع برونزي


    رياضة الكرة الطائرة Ooooo-10
    ذكر رياضة الكرة الطائرة 8vuutv
    عدد المساهمات : 537
    العمر : 28
    محترم لقوانين المنتدى
    رياضة الكرة الطائرة ضع رابط الصورة هنا

    رياضة الكرة الطائرة Empty رد: رياضة الكرة الطائرة

    مُساهمة من طرف KiNg ..Of.. The KiNgs الجمعة ديسمبر 04, 2009 3:30 am

    رياضة الكرة الطائرة 16365

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مارس 28, 2024 11:51 pm